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Aktuelles

 

Frohe Weihnachten und ein gesundes neues Jahr!

Ab dem 17. Januar 2022 setzen wir unsere Yoga-Kurse fort.

Es gilt weiterhin die 2G-Regelung, wonach der Unterricht für Geimpfte oder Genesene wieder möglich ist. Damit entfällt das Einhalten des Mindestabstands sowie das Tragen der Masken.

Auch Hands-on sind wieder möglich.

Ich bitte euch, zum Beginn der ersten Stunde einen Nachweis über Euren vollständigen Impfschutz bzw. über Eure Genesung vorzulegen. Das könnt Ihr entweder mittels der Corona-Warn-App oder der CovPass-App tun, oder aber auch eine Bescheinigung
vorlegen.

Ich freue mich auf ein Wiedersehen!

Birgit Schminke-Fischer

Hatha-Yoga-Lehrerin

Hallo, mein Name ist Birgit Schminke-Fischer. Yoga ist für mich die Zeit am Tag, in der ich meine innere Ruhe finden und Kraft tanken kann. Beim Yoga ist es mir gelungen, meinen eigenen Körper herauszufordern, ohne ihn zu überfordern und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Das gelang mir bisher bei keiner anderen Sportart. Der Wunsch mehr über Yoga für die eigene Praxis zu erfahren, war der Antrieb für mich, eine Yogalehrer-Ausbildung in Berlin zu absolvieren. Die Freude, die ich selbst beim Yoga empfinde, möchte ich gerne mit meinen Schülern teilen und an sie weitergeben. Ich unterrichte im Vinyasa Yoga Stil bei dem Körper, Geist und Atem bewusst und aktiv trainiert werden. Meine Yoga-Stunden sind abwechslungsreich und ausgeglichen gestaltet und ich achte darauf, dass du weder über- noch unterfordert wirst. Wenn du Freude an Bewegung hast, bist du bei mir richtig 🙂

Kurse

Regulär

pro Yoga-Stunde
15€
  • Die Kurse beinhalten Yogahaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen sowie Meditation.
  • Die Kurse finden montags von 10:00 Uhr – 11:15 Uhr, dienstags von 19:00 Uhr – 20:15 Uhr und mittwochs von 19:00 Uhr – 20:15 Uhr statt.

Kontakt

15 + 9 =